動悸

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当院の重症
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実際の口コミが
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なぜ当院では
動悸が
根本改善できるのか？

他で良くならない理由

動悸が起こると、多くの方はまず循環器内科または一般の内科行かれると思います。

これは非常に大切なことです。

心筋梗塞や不整脈など命に関わる病気が隠れている場合もあるため、まずは病院で検査を受ける必要があります。

しかし実際には、

「心電図も異常なし」

「血液検査も問題なし」

「様子を見ましょう」

と言われるケースも少なくありません。

その結果、

・薬を飲んでいるけど良くならない

・原因がわからず不安

・動悸が起きるたびに怖くなる

という状態が続いてしまいます。

なぜでしょうか？

それは心臓そのものではなく、自律神経の乱れや身体の緊張が関係している場合があるからです。

自律神経は心拍数や血圧をコントロールしています。

ストレスや疲労によって自律神経が乱れると、必要以上に心臓が興奮し、動悸として現れることがあります。

しかし病院では生命に関わる病気の有無を調べることが主な目的となるため、

・自律神経
・筋肉の緊張
・姿勢不良
・呼吸の浅さ
・内臓疲労
・慢性的ストレス

まで評価されることは少ないのです。

またマッサージや一時的なリラクゼーションだけでは、その場は楽になっても根本的な原因が残ったままになります。

当院では動悸を引き起こしている背景を確認しながら、自律神経が安定しやすい身体づくりを行っていきます。

症状についての説明

動悸とは？

動悸とは、自分の心拍を強く感じたり、脈が速くなったり、不規則に感じたりする状態をいいます。

本来、心臓は1日約10万回以上動いていますが、普段はほとんど意識することはありません。

しかし何らかの原因によって心臓の働きが過剰になったり、自律神経が乱れたりすると、脈を強く感じるようになります。

動悸にはさまざまなタイプがあります。

【頻脈型】

・脈が速くなるタイプ

・階段を上ったわけでもないのにドキドキする

・急に心拍数が上がる

【期外収縮型】

・脈が飛ぶ感じがする

・ドクンと強く打つ感じがする

・胸が一瞬不快になる

【自律神経型】

・検査では異常がない

・ストレス時に起こる

・夜間や安静時に起こる

・不安感や息苦しさを伴う

特に当院へ来られる方に多いのは、自律神経の乱れに伴う動悸です。

そのため心臓だけではなく、神経系や身体全体の状態を確認することが重要だと考えています。

原因

動悸の原因と聞くと、多くの方は心臓をイメージされます。

もちろん心臓の病気によって動悸が起こることもあります。

しかし病院で検査をしても異常が見つからない場合、自律神経や身体の状態が関係しているケースも少なくありません。

当院では動悸の背景には大きく5つの要因があると考えています。

① 自律神経の乱れ

自律神経は心拍数や血圧、呼吸などを24時間コントロールしています。

ストレスや疲労が続くと交感神経が過剰に働き、

・心拍数が上がる
・呼吸が浅くなる
・身体が緊張する

という状態になります。

その結果、実際には異常がなくても心臓の鼓動を強く感じるようになります。

② 首や肩の筋緊張

首や肩には自律神経と関係する神経や血管が集中しています。

デスクワークやスマホ操作、精神的ストレスによって首周囲が緊張すると、自律神経のバランスも崩れやすくなります。

動悸がある方の多くは慢性的な首こりや肩こりを抱えています。

③ 呼吸の浅さ

ストレス状態が続くと呼吸は浅くなります。

すると体内の酸素バランスが乱れ、

・息苦しさ
・胸の圧迫感
・動悸

につながることがあります。

特に不安感が強い方ほど呼吸が浅くなりやすい傾向があります。

④ 内臓疲労

胃腸や肝臓などの内臓は自律神経と深く関係しています。

食生活の乱れやストレスによって内臓が疲労すると、自律神経の働きにも影響します。

その結果、

・疲れやすい
・眠れない
・動悸が起こる

という悪循環が生まれます。

⑤ 慢性的なストレスと生活習慣

・人間関係

・仕事

・家庭環境

・将来への不安

・睡眠不足

・運動不足

こうした要因が積み重なることで身体は常に緊張状態になります。

動悸は身体からのSOSサインとして現れている場合も少なくありません。

当院では動悸を単なる心臓の問題ではなく、「自律神経・身体・生活背景のバランスが崩れた結果として起こる症状」と考えています。

当院での改善法

当院では動悸の改善には、自律神経が正常に働ける身体環境を整えることが重要だと考えています。

そのため、症状だけを追いかけるのではなく、

・なぜ自律神経が乱れているのか

・なぜ身体が回復できなくなっているのか

という根本原因に着目して施術を行います。

【筋膜リリースによる全身の緊張改善】

動悸がある方の多くは首・肩・背中に強い緊張があります。

筋膜リリースによって全身の緊張を緩和し、血流や神経伝達が行いやすい状態を作ります。

身体がリラックスできる状態になることで、自律神経も安定しやすくなります。

【内臓調整による自律神経の回復】

自律神経は胃腸や肝臓などの内臓と深く関係しています。

内臓が疲労すると身体全体の回復力が低下し、自律神経も乱れやすくなります。

当院では内臓の動きや位置関係を整え、本来の機能を発揮しやすい状態へ導いていきます。

【頭蓋骨調整と神経整体】

脳と身体をつなぐ神経は頭蓋骨や首を通っています。

頭蓋骨や首周囲の緊張が強い状態では神経系にも負担がかかります。

当院では頭蓋骨や頚椎周囲を優しく調整し、神経系が働きやすい環境づくりを行います。

強い刺激を加える施術ではなく、身体への負担を最小限にしながら整えていきます。

【姿勢改善と呼吸機能の向上】

猫背や巻き肩になると呼吸は浅くなります。

呼吸が浅くなると交感神経が優位になりやすく、動悸も起こりやすくなります。

当院では骨盤・背骨・頭部のバランスを整えながら、呼吸しやすい身体づくりを行います。

【生活背景やストレスに対するカウンセリング】

私たちは動悸を身体だけの問題とは考えていません。

・仕事のストレス

・人間関係

・家庭環境

・将来への不安

・考え方のクセ

こうした要因も自律神経へ大きく影響します。

そのため当院では生活背景まで丁寧にお話を伺います。

必要に応じて生活習慣やストレスとの向き合い方についてもサポートを行います。

【身体と心のコンディショニングを整える整体院】

整体院飛翔では国家資格者が身体と心の両面からサポートいたします。

身体には

・筋膜リリース
・内臓調整
・頭蓋骨調整
・神経整体

を行い、

心には

・生活背景の整理
・ストレスへの対応
・思考の整理

を行います。

私たちは症状だけを見るのではなく、その方の身体・心・生活背景まで含めて向き合います。

身体と心のコンディションを整え、本来の回復力を引き出していくこと。

それが整体院飛翔の考える動悸へのアプローチです。

6月16日までに
＼ ご予約の方に限り ／

重症改善のスペシャリスト
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初回2,980円(税込)
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痛みやしびれの
本当の原因を
ご存知でしょうか？

実は、一般的な腰痛であれ肩こりであれ頭痛であれ、どんな症状でも痛みが出ているところに原因はありません。

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それを病院や他の整骨院・整体院では、マッサージや湿布・痛み止めなどで表面的な処置をする為、一時的に良くなったかなと思っても、またぶり返してくるのです。

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あなたの症状について、これからの改善方法について、専門用語を使わず分かりやすく説明しますし、不安な事、聞きづらい事、聞いてほしいことなど、何でも結構ですのでご質問ください。

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大事なのは今後、
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当院ではただ目の前の症状を改善するだけでなく、今後痛みを繰り返さない身体作りをして症状が気にならない生活を送って頂く事を最大の目的としております。

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